Méditation

Bonjour à tous et à toutes , 

Voile je lance ce post car je souhaiterai avoir quelques avis .. Je m'explique lol

Alors voila depuis environ 2 mois je m'efforce a effectuer des séances de méditations allant de 15 à 30 minutes entre 3et 4 fois par semaine , mais j'ai l'impression que pas grand chose ne se passe..
Cependant depuis 2 jours au bout d'une vingtaine de minutes j'ai l'impression de "partir" , mais je ne sais pas si je suis à la limite de l'endormissement ou alors si j'entre dans un état second .. 
Est ce normal ? 
Comment dois-je procéder pour évoluer dans cette discipline ? 

Merci pour vos réponses , 

Amicalement 

Olivier

c'est normal celas veut dire que tout on corps se relache et que tu fais le vide je pense qu'apres tu te sens pleines d'energie

Je suppose que tu es a la limite de la sortie astrale (ou decorporation). Tu entres en méditation en fait,donc tu pratiques très bien. Il est possible que des images viennent à toi,d'une autre vie ou de ton futur...
 Pour ma part,je médite une 15aine de minutes,1X par semaine... par manque de temps. Je visualise un point violet,que j'éloigne lentement,jusqu'a ne plus le voir,c'est comme ca que j'arrive a vraiment méditer sans ne penser à rien.Je ne médite pas sur un sujet precis,comme certain peuvent le faire,car je ne vois pas l'interet pour moi de pratiquer ce genre de méditation... chacun sa façon de procèder   

Merci Aneyssa je me demande ce que je ferai sans toi ^^ ahah lol 

Je vais ré essayer ce soir et je vous tiens bien evidemment au courant de ce qu'il se passera