Le pouvoir de la gratitude : Exercice.

Hello les ami(es)   Voici un petit moment que je surf sur le web pour trouver différentes informations au sujet du pouvoir de la Gratitude.
Du peux que j'en ai compris, il s'agit de remercier la vie pour toutes les choses que l'on a. Ou pour les instants de magie qui nous accompagnent au quotidien. (Qu'ils soient grands ou petits)
Ce qui ressort souvent de mes recherches, est cette exercice simple que d'écrire 5 choses (Tous les jours) par lesquelles on peut célébrer la vie.
Donc j'ai décidé d'ouvrir un sujet permettant à toutes et à tous (Si vous le souhaitez) de lister ces 5 "évenements" pour lesquels vous célébrez la vie.
La durée conseillée de cet exercice est de 15 jours. Et à faire chaque soir.

J'aurai pu prendre un cahier et faire cet "exercice" tout seul dans mon coin, mais je trouve que cela serait plus enrichissant et motivant de le faire à plusieurs.

Je vous dis à ce soir donc pour ce premier exercice sur le pouvoir de la Gratitude

Super idée Seino

J'adore l'idée et je la suivrais également 

Oui Seino ,bonne idée je ne savais pas que cela ce faisait sous forme d'exercice .
Car perso je remercie tous les soirs ,mes guides mes anges et l'univers pour la journée que j'ai eue 

Hello Je suis content que l'idée vous plaise  Donc à ce soir vers 19/20h.
Psc c'est bientôt ton anniv non ? J'espère ne pas le rater

Comme promis, je débute.

- Merci à la vie de m'avoir permis de passer une journée de repos à la maison.

- Merci à ma chérie d'être rentrée plus tôt de son travail.

- Merci à mon chat d'être venu chercher des câlins en miaulant.

- Merci de n'avoir fait que quelque pas pour boire une bonne eau bien fraiche.

- Merci pour le gentil sourire de la boulangère lorsque je suis allé acheter des croissants.

Voili, voilou pour moi. Pas évident comme exercice ! Des bisous à vous.

Merci à l'univers pour cette belle journée de pluie la nature en avait grand besoin 

Merci à mes anges gardiens d'avoir veillé sur moi et mes enfants 

Merci à l'univers de m'avoir permis de passer un bel après-midi en compagnie de mon amie 

Merci à ma maman de c'être déplacée pour me faire une course 

Merci à mes louloutes de me faire toujours la fête quand je rentre à la maison .


Merci Seino pour avoir pensé que c'est bientôt mon anniversaire 

voilà pour moi 

Oui Seino c'est bientôt mon anniversaire 

Merci à l'univers de m'avoir permis de vivre cette journée 

Merci à mes anges et mes guides d'avoir veillé sur mes enfants et sur moi

Merci à ce rossignol qui m'a gratifié de son chant la nuit passée 

Merci à l'univers pour ce moment passé en compagnie de ma mère 

Merci à l'univers et à son auteur pour le beau poême que je viens de lire 

Voilà pour moi 

- Merci à l'univers de m'avoir permis d'échapper à une réunion de travail.

- Merci pour ce magnifique soleil qui annonce une belle journée.

- Merci à mon épouse pour ce bon repas qu'elle m'a concocté.

- Merci Morphée pour cette bonne nuit de sommeil emplie de rêves agréables.

- Merci pour ce bon jeu vidéo que je me suis acheté pour pas cher.

Alors je vous suis ...

* Merci à l'univers de m'avoir donné ce que je souhaitais pour être heureuse, et dont je prend toujours plus conscience chaque jour qui passe, choses que tout le monde n'a pas malheureusement ( maison, travail, enfant, mari ). Je remercie chaque jour rien que pour ça ! Je n'ai jamais rêvé en grand, et ma vie est loin d'avoir été un long fleuve tranquille... alors j'ai toujours souhaité ceci pour être heureuse, et je l'ai... ça à l'air "normal" comme ça, mais il faut bien prendre conscience que ce "minium" là, tout le monde ne l'a pas !

* Merci pour cette vue chaque matin, sur une nature magnifique.

* Merci pour ce chant des oiseaux qui me réveille en douceur chaque matin.

* Merci à mon mari qui fait vraiment tout ce qu'il peut pour me faire plaisir en ce moment.

* Merci à l'univers pour toutes ces opportunités données à ma fille en ce moment ( appart, travail, petit ami). On sait comme tout ceci est fragile surtout quand on démarre dans la vie active, comme elle... et comme tout peut vite basculer. Ma fille qui pense toujours qu'elle n'a pas de chance... il était temps que ça change.

Voila pour aujourd'hui   ... J'adore l'idée c'est génial 

- Merci à un ami de m'avoir offert un cadeau.

- Merci d'avoir des yeux pour voir les beaux kdo de la Nature.

- Merci aux membres sympathiques de ce forum.

- Merci pour cette émission de radio sur l'amour.

- Merci l'Univers d'être heureux et en bonne santé.

Merci à vous tous membres du forum pour m'avoir fêté mon anniversaire 

Merci à mes amies pour avoir pensé dès ce matin tôt à mon anniversaire 

Merci à L'univers de m'avoir donné cette belle journée 

Merci à la vie pour m'avoir entourée des miens aujourd'hui

Merci à l'univers pour ce beau ciel étoilé que je viens de contempler 

- Merci à l'univers pour cette bonne sieste que je viens de m'octroyer.

-Merci à ce doux soleil qui m'a offert une douce promenade en foret.

- Merci pour cette agréable journée de printemps.

-Merci pour le chant des oiseaux qui m'a accompagné.

- Merci la vie de me permettre d'entendre les sons de la nature

- Merci l'univers de ces douces choses qu'il m'accorde chaque jours.

super Seino, pour cette idée


- merci l'univers pour le super W-End d'hier

- merci pour notre ami qui c'est rétablie de ca
chute, ou il a eu les 2 chevilles cassées

- merci de ce beau ciel, et ce soleil

- merci pour l'amour de mon mari, de mon fils

-merci pour l'amour de mes chats, et ma petite
Diane qui a gardé la maison, très fièrement

- et merci pour ce jolie forum et tous les personnes
qui nous apportent tend

Merci à la vie de m'avoir offert cette journée 

Merci à mes anges et mes guides pour avoir veiller sur mes enfants et sur moi 

merci à l'univers pour le soleil de cette journée 

merci à l'univers pour m'avoir permis d'acquérir une très belle citrine avec un être de lumière à l'intérieur 

Merci à l'univers pour avoir eu des nouvelles d'une amie très chère

- Merci l'univers de m'avoir conduit vers une formation enrichissante.

- Merci pour l'amabilité de cette caissière au supermarché.

- Merci de ce magnifique bout de ciel bleu après la pluie.

- Merci l'Univers pour le souci d'accès a ma mesagerie
ce matin ca ma permis, de les contacter et d'avoir une
remise lolll

- Merci l'Univers pour le beau soleil que nous avons

- Merci l'Univers pour le repas de ce midi

- Merci l'Unvers pur notre bonne santé

- Merci l'Univers pour la visite de notre ami ce matin

   Merci  merci merci merci